Fogyókúrák

Tartalomjegyzék Nem tilos a fogyókúra időseknek sem! Fogyókúrák: milyen betegségeket szedhetünk össze? Utolsó lap

Fogyókúra gyomorgyűrűvel

Szerző: Baracsi Nikolett


Világszerte közel 300 millió felnõttet érint az elhízás. Európában a túlsúlyosság (az utóbbi években) a népesség 10-20%-át érintõ betegség, amely a kelet-európai államokban ennél még sûrûbben fordul elõ. Mint azt már ismerjük, az elhízás számos krónikus betegség kialakulásához vezethet (cukorbetegség, érrendszeri betegség, magas vérnyomás, daganatos betegségek, agyvérzés, infarktus stb) A testsúlyunk kontrollálásának legegyszerûbb módja a testömegindex (BMI) meghatározása.

Úgy számíthatjuk ki, ha a testsúlyunkat (kg) elosztjuk a méterben kifejezett testmagasságunk négyzetével (pl.: 63:1,72 = 21,79).
A következõ kategóriákat határozhatjuk meg a testtömegindex kiszámításával:

sovány: 18,5-ös értéknél kevesebb
normál testsúly: 18,5-24,99 között
túlsúlyos: 25-29,99 között elhízott: 30, vagy ennél több

Hogyan alakulhat ki az elhízás?
• Az elhízás az energiabevitel és az energiafelhasználás közötti egyensúly zavara következtében lép fel, melynek számos oka lehet:
• öröklõdés,
• kor
• túlzottan energiagazdag táplálkozás,
• mozgásszegény életmód.

Az energiabevitel növekedése elhízáshoz vezethet, kivéve, ha ezt nem követi testmozgás. Fontos, hogy mindig annyit mozogjunk, amennyit megeszünk, így kiegyenlítõdig az energia bevitele és leadása. Akkor is növekedhet a súlyunk, ha a rendszeres mozgást csökkentjük és mellette ugyanannyit eszünk. Ilyen jelenség lép fel gyakran az élsportolóknál, akik hirtelen abbahagyják pályafutásukat és visszatérnek a normális életmódhoz, de a táplálkozási szokásukon nem változtatnak. Fontos látnunk, hogy az elhízás okai túlnyomórészt a helytelen életmódban és táplálkozásban keresendõk, és csupán kisebb részben valamilyen betegségben, genetikailag öröklött szabályozási zavarban. Ez a tény hangsúlyozza saját felelõsségünket és a megelõzés jelentõségét.

Az elhízást rengeteg módon kezelhetjük, legyen az diéta, gyógyszeres kezelés vagy mûtét. A leküzdhetetlen túlsúly komoly következményekkel járhat. szív és érrendszeri, a mozgás- és légzõszervi megbetegedések mindegyikének melegágya a kövérség, a megnövekedett zsírtömeg. Egy új kutatás azonban azt is bebizonyította, hogy a második leggyakoribb halálok, a rák is szorosan összefügg az elhízással.

A kóros elhízásra hatásos módszer a gyomorgyûrû. Mit is takar ez a dolog és mikor alkalmazható?
A gyomorgyûrû csak abban az esetben alkalmazható, ha a beteg
• több mint öt éve komoly túlsúllyal küzd;
• testtömegindexe 40 fölötti értéket mutat;
• életkora 18-60 év;
• egészségügyi problémákkal küzd: cukorbetegség, ízületi problémák, magas vérnyomás, szívpanaszok, légzéskimaradás alvás közben;
komolyan megpróbált lefogyni (orvosi segítséggel is), és kezdetben sikerrel járt, de késõbb újra meghízott;
• hajlandó drasztikusan megváltoztatni étkezési szokásait, életmódját, és rendszeres ellenõrzésnek alávetni magát;
• nem fogyaszt édességet és édes italokat, illetve hajlandó ezekrõl lemondani;
• nem szenved olyan betegségben, amely túlsúlyának oka lehet (pl. a pajzsmirigy csökkent mûködése, mellékvesekéreg túlmûködése).

Milyen mûtétet végeznek?
A beavatkozás 1-2 órát vesz igénybe, és altatásban zajlik. A speciális eszközöket és a gyomorgyûrût rendszerint laparoszkópiás eljárással, 4-5 kis bemetszésen keresztül helyezik be a hasüregbe. Ezzel a technikával biztosítják azt, hogy a páciens szervezete a legkisebb megterhelésnek legyen kitéve, a gyógyulás rövid idõn belül bekövetkezzen, és a beavatkozás nyomai szinte láthatatlanná váljanak.
Lényegében a gyomrot a gyûrû segítségével két részre osztják: a gyomorgyûrû fölötti kisebb, és a gyomorgyûrû alatti, nagyobb részre.

Hogyan mûködik a gyomorgyûrû?
A gyomorgyûrû arra kényszeríti a beteget, hogy változtasson étkezési szokásain. Csökkentenie kell a táplálékbevitelt, és alaposabban meg kell rágnia a falatokat. A nagyobb ételdarabok ugyanis hosszabb ideig irritálják a gyomor két része közötti keskeny csatornát. A betegek 2-3 hónap alatt megtanulják, hogy figyelniük kell az elfogyasztott étel mennyiségére.

Az operáció után...
A páciensnek körülbelül három napig kell a kórházban maradnia. Normális esetben egy-két héten belül visszatérhet megszokott tevékenységeihez.
Rendkívül fontos, hogy a beteg a mûtét után pontosan betartsa az étkezésre vonatkozó utasításokat. Különösen az operáció utáni elsõ hetekben lényeges, hogy a túlzott táplálékbevitellel ne tágítsa ki a gyomorgyûrû fölötti "kis gyomrot", mivel annak alkalmazkodnia kell a megváltozott körülményekhez. Az átállási folyamat 1-2 hónapot vesz igénybe. Mivel a gyomorgyûrû szabályozható, a késõbbiekben az orvos a kívánt fogyás ütemének megfelelõen egyszerûen beállíthatja, hogy milyen mértékben szorítsa össze a gyomrot.

Milyen eredményei vannak a gyomorgyûrûnek?
• Kis megterhelést jelentõ, biztonságos beavatkozás.
• Gyors felépülés.
• Heti 1 kg fogyás (az egy év alatt várható fogyás körülbelül 50 kg).
• A meglévõ kísérõbetegségek nagy része (cukorbaj, magas vérnyomás, mozgásszervi panaszok) már 25%-os testsúlycsökkenés után részben, vagy teljesen megszûnnek!
• Több mint 30000 gyomorgyûrû-felhelyezés történt Európában.
• Jelentõs életminõség-javulás.

Baracsi Nikolett









Egyedi keresés a POINTERNET Diéta oldalaira vonatkozóan



Hirdessen itt! A szükséges információkat elolvashatja, ha erre a szövegre kattint.


A fenti dokumentummal kapcsolatos felelősség meghatározása



Elhízás, Étrendek,Egészséges táplálkozás, Táplálkozási ajánlások, Testtömeg meghatározás,Diéta, Fogyókúra, Méregtelenítés,Wellness,Fittness, Tanácsok a táplálkozással kapcsolatban, Tesztek, Táblázatok, Evés zavarok, Emésztési zavarok, Fogyasztószerek, Táplálkozás kiegészítők, Gyógyhatású készítmények, Szolgáltatók, Fogyasztó készülékek,Táplálék kiegészítő termékek,

powered by Pointernet-DB Kft.

E-mail:pointernet@t-online.hu