A dinnye nemcsak finom, de jótákony hatású is

A görögdinnye belseje ideális víz és természetes cukor koktél, hamisítatlan ízkavalkád. Nagy mennyiségű víztartalmának köszönhetően a vese és a húgyvezeték betegségeinek kezelésére kiválóan alkalmas. Méregtelenít, erősíti az immunrendszert és a hormonháztartást is helyreállítja. Szinte mindenkinek ajánlott a késő nyári, őszi időszakban egy minimum 10 napos dinnyekúrát tartani. Az idős személyeknek, a zsíros ételeket fogyasztóknak és a rendszeresen gyógyszert szedőknek különösen előnyös lehet a lédús gyümölcs rendszeres fogyasztása. A reumatikus betegségekben szenvedőknek is segítségünkre lehet, de a súlyfelesleggel küszködőknek a fogyásban is segít.

Dinnyekúra  de hogyan?

Reggel ébredés után, éhgyomorra együnk 2- 3 szelet dinnyét, majd azt követő 3 órában ne fogyasszunk más ételt. Ne feledkezzünk meg arról sem, hogy a szervezetből távozó nagy mennyiségű folyadékkal jelentős ásványi anyagot is veszítünk. Ezért figyeljünk a hasznos nyomelemek természetes pótlására. A görögdinnyekúra roppant egyszerű. Egyes orvosok és terapeuták azt javasolják, hogy naponta legkevesebb 2 kg-ot fogyasszunk belőle. Kánikula idején ez a mennyiség akár a kétszerese is lehet. Egy 10 napos dinnyekúra valódi egészségjavító hatással lehet a szervezetünkre.

Forrás: impulzus.ro